opponeringstider,

En del saker har hänt sedan mitt senaste inlägg. För ungefär en vecka sedan lämnade Paulina och jag in vår c-uppsats inför opponeringarna. Det kändes skönt men samtidigt lite läskigt att släppa ifrån sig uppsatsen, å andra sidan kändes det som om vi verkligen har gjort allt vi kan. De senaste veckorna har jag dessutom fått känna på pendlarlivet. I mellandagarna hjälpte min älskade syster mig med den stora flytten hem till Borås och det mesta är på plats där. Dock bestämde jag mig för att ha kvar lägenheten i Jönköping tills vi är färdiga med opponeringarna. Även om det innebar en extra kostnad med dubbla hyror i januari är jag väldigt nöjd med det beslutet såhär i efterhand då jag har varit mycket i Jönkan de senaste veckorna.

Jag åkte till Jönköping i morse och träffade Paulina, vi har nu börjat uppladdningen inför opponeringen som är på onsdag och satt hela dagen och förberedde oss. Jag känner mig faktiskt ganska nervös, det är alltid lite läskigt att få sin uppsats granskad av någon annan samtidigt som det ska bli kul att höra vad de har att säga. På fredag kommer mamma hit och hjälper mig att flytta ut det sista ur lägenheten och flyttstäda. Efter det är jag boråsare på riktigt!

Det känns kul att bo i Borås igen även om jag verkligen inte haft tid att ta tag i själva inredningen som för tillfället till största delen består av flyttlådor. I och med att jag har åkt fram och tillbaka en massa det senaste och lagt allt fokus på uppsatsen så har jag inte hunnit börja ordna med det. Men det kommer finnas tid till det efter den här veckan! Om en vecka börjar vår praktik vilket känns ganska nervöst... 

Håll tummarna för oss på onsdag!

jullov,

I dag hade vi årets sista skoldag. Det känns konstigt och inte alls juligt, förmodligen beroende på att inte finns någon snö och att mina tankar den senaste tiden varit helt fokuserade på c-uppsats och min kommande flytt till Borås. Paulina och jag har jobbat på riktigt hårt den senaste tiden, för ungefär två veckor sedan insåg vi att vi behövde göra om vår analys då den förra inte var riktigt bra. Därför var vi i skolan och pluggade sex dagar förra veckan, tog en paus på söndagen och har nu kört varenda dag den här veckan. Men det har gett resultat! I dag strax innan lunch kunde vi konstatera att vi hade ett färdigt utkast som vi kan skicka ut till diverse personer för granskning nu under julledigheterna. Så skönt! Vi firade in jullovet och åt vegansk tacobuffé med Unni och Hanna - så gott!

Att det snart är jul innebär tyvärr också en hel del avsked. Igår kväll var vi hemma hos Unni på hej då-fika och nu ikväll var jag förbi Hanna i flyttstöket och kramade henne hej då. Det var dessutom väldigt ledsamt att säga hej då till Paulina, även om vi kommer att ses efter jul och jobba med uppsatsen så kommer det kännas tomt när vi har arbetat tillsammans så intensivt den senaste tiden. Eftersom jag själv flyttar så kommer jag förmodligen träffa även de personer som bor kvar i Jönköping betydligt mindre under våren. Men det är ju det livet handlar om - möten och avsked.

Nu i helgen ska jag ta det lugnt och börja packa så smått. På måndag åker jag med mamma och mormor hem till Borås för julfirande för att sedan återvända i mellandagarna och packa ihop lägenheten på riktigt. Nu ikväll ska jag dock inte göra många knop, mer än att ladda för På spåret då!

Ha det gott!

uppsats och huvudvärk,

Ja, om huvudvärken beror på uppsatsen eller något annat vet jag inte - men mitt liv har den senaste tiden kretsat kring dessa två saker. Uppsatsen rullar på och vi håller just nu på att arbeta med analysdelen som visat sig vara svårare än jag trodde. Det känns som om både jag och Paulina börjar komma in i en motivationssvacka men det är förmodligen så det blir när man har arbetat med något så intensivt under så lång tid som vi faktiskt har gjort. Jag försöker tänka på min kära systers ord att "ju tyngre det känns - desto närmre är man målet". Sett till hur hela processen har gått så här långt är jag ändå förvånad att min motivation inte har dippat förrän nu. Jag har med andra ord varit förberedd på det här. Själva uppsatsen är rolig att skriva, men det är mest att det blir mer och mer saker att hålla ihop i huvudet som tär på krafterna.

Jag har dessutom haft huvudvärk sex dagar i rad nu med olika intensitet. Jag vet faktiskt inte alls vad det beror på, men det har varit av migränliknande karaktär så att det liksom strålar intensiv smärta utifrån ögat och upp till huvudet. Väldigt energikrävande för man vågar sig inte iväg och göra saker. Ikväll skulle jag egentligen åkt på musikquiz vilket jag sett fram emot, men fick stå över det på grund av att värken inte ville släppa. Jag är dessutom anti att ta massa tabletter eftersom jag redan proppar kroppen full av dem dagligen. Det känns i alla fall lite bättre nu - ostmackor och té löser de flesta problemen.

I övrigt mår jag bra och börjar så smått planera för min hemflytt till Borås. Jag la ut min lägenhet igår för att försöka hitta en ny hyresgäst och jag måste erkänna att det skär lite i hjärtat. Jag har verkligen älskat den här lägenheten från första stund. Dessutom har jag inte fått tag i någon lägenhet i Borås än och vilket jag tror bidrar att det känns lite extra tungt. Men på det stora hela mår jag bra och blir dagligen påmind om hur fina människor jag är omgiven av.

Kram och kärlek!

igång på riktigt,

Veckorna rullar på i rasande fart och jag funderar på vart tiden egentligen tagit vägen. Den här veckan gick startskottet för våra c-uppsatser och nu är vi igång på allvar. Det känns som att man laddat för den här uppsatsen i snart två och ett halvt år och det kändes lite konstigt när vi skulle börja skriva på riktigt i onsdag - vart börjar man egentligen? Paulina och jag har dock gjort en riktigt bra förarbete känns det som och vi har ägnat den här veckan åt att skriva avsnitten om bakgrund, teori och begrepp.  Men än så länge har det gått bra!

Jag har även hunnit med lite roligheter utanför skolan den här veckan, även om jag varit lite sjuk med förkylning och feber. I torsdags kväll var vi uppe på Elmia, P3 hade ett gratisevent med spelningar och annat kul som hände. Jag hade egentligen bara tänkt åka dit och ta nån öl men det slutade med en riktig utgång med massa dans och fina vänner. I går var jag med andra ord ganska seg men det släppte framåt eftermiddagen. Eftersom jag har missat några timmars plugg under dagen igår ska jag ta ikapp det i helgen, man får passa på när jag inte har något inplanerat. 

Jag hoppas att min förkylning släpper snart så att jag kan komma igång med träning igen, jag har slappat till mig ganska mycket de senaste veckorna och känner hur trött och hängig jag blir när inte kroppen får röra på sig. 

Ha det gott!

uppsatstider,

Tiden går fort när man har roligt säger dem, och jag kan sannerligen instämma. Det är snart redan november och jag funderade just på vart tiden egentligen tog vägen. Att hösten har infunnit sig innebär också att det alldeles strax är dags för att dra igång med våra c-uppsatser på allvar. De senaste veckorna har jag och Paulina arbetat mycket med att få allting på plats innan vi börjar skriva. Det är helt sjukt hur mycket man ska ta reda på innan man ens ska börja. Syfte och frågeställningar ska formuleras, tidigare forskning ska kartläggas och teorier och metod ska sättas på plats. Vi har kommit en bit på vägen nu och jag hoppas så att det kommer bli något bra av det här. Vår idé är att göra en studie över hur medias rapportering kring träning och hälsa har förändrats under en 10-årsperiod. Det känns som om det är hyfsat outforskat än så länge (vilket tyvärr försvårar arbetet med tidigare forskning). Idag sågs vi iallafall hela förmiddagen och fick in två mindre inlämningar så det rör på sig framåt.

Efter vår pluggförmiddag mötte jag upp Johanna och åt lunch på Liban Deli, helt fantastiskt god mat. Sedan åkte jag hem och tog tag i en storstädning vilket verkligen var välbehövligt! Nu ikväll ska jag ta det lugnt och kika igenom några böcker som jag lånade hem. I övrigt har jag inga bestämda planer för helgen mer än att jag ska plugga en del. Förhoppningsvis ska jag träffa Johanna nån kväll och dricka vin, det är alltid lika inspirerande att diskutera saker med henne!

Jag har mått väldigt bra under en tid och de senaste veckorna har varit fantastiska. I måndags åkte jag till Göteborg och satt med i publiken under inspelningen av På spåret! En dröm som gick i uppfyllelse! Lina och hennes sambo hade lyckats få biljetter och frågade om jag ville ha en, jag står nog i tacksamhetsskuld för all framtid över det skulle jag tro... Det var verkligen så häftigt att sitta där i studion och se hur allt fungerar bakom kulisserna. Programledarna, deltagarna och de som arbetade var så otroligt proffsiga, jag var sjukt imponerad! Det ska bli spännande att se när programmet sänds på tv senare i höst... 

Ha det gott!

dagen efter,

Dagen efter en tenta påminner faktiskt på många sätt om en bakfylla, med enda skillnaden att man känner sig lättad snarare än illamående. Däremot brukar det finnas en hel del vardagsbestyr att ta hand om, så fungerar det i alla fall för mig. När jag tentapluggar fallerar min lägenhet totalt. Så idag har jag diskat, storstädat lägenheten, tvättat fem maskiner tvätt, handlat mat på Maxi, lagat mat, diskat igen och slutligen tränat. Jag skulle egentligen kört ett fyspass på gymmet i dag men av någon anledning kände jag mig sugen på löpning (vädret till trots, hösten kom minsann med besked). Det blev en kortare runda följt av intervallträning.

 Jag tycker om att träna när det regnar.

tentamen,

Idag var det dags för vår första salstenta det här året. Jag vet, väldigt tidigt, men vi har fått två tentor den här kursen istället för en megastor på slutet som de tidigare haft, så jag känner mig ändå ganska tacksam för det.

Tentan var på vetenskapsteori och det var minsann ingen lätt nöt att knäcka. Jag överdriver inte när jag säger att jag pluggat varenda dag hela förra veckan, alltså sju dagar med intensivt studerande. Därför kändes det ändå ganska skönt att dagen äntligen var här så vi kunde få det överstökat. Det gick sådär för min del, jag hade väntat mig mer övergripande frågor där vi skulle väva in flera teorier, men det var väldigt specifikt. Olyckligtvis var frågorna på just de teorier jag haft svårast att greppa, men jag gjorde mitt bästa och hoppas på ett godkänt. 

Ikväll har jag bara slappat, jag känner nu i efterhand att det tagit på krafterna att arbeta så intensivt med något. Hjärnan blir ganska matt av att försöka förstå sig på alla dessa teorier, så jag tyckte mig vara värd en lugn kväll utan en massa tankearbete.

Ha det fint!

tillbaka i Jönkan,

Förra veckan drog vårt sista år på MKV-programmet igång (ja, vi började redan förra veckan). Det blev inte direkt någon mjukstart. På grund av att vi hade match på söndag eftermiddag fick jag ta med hela flyttlasset hem på kvällen för att måndagen därpå börja skolan. Vi hade intensiva föreläsningar, mycket litteratur som skulle läsas och ett seminarium redan första veckan. Även om det var mycket plugg hann vi ändå med lite öl och parkhäng på onsdagskvällen, insparken var ju i full gång. Men det var väldigt kul att träffa alla kompisar här i Jönkan igen, framför allt är det kul att Hanna har flyttat hit igen. Vi firade in helgen efter seminariet med sushilunch i solen, så himla mysigt.

På fredag eftermiddag åkte jag hem till Borås igen, jag skulle kika på Fannys match för att sedan på lördagen ladda inför årets 25-årsfest. Fyra fina vänner till mig hade gemensamt 25-årsfirande i Göteborg, det var runt 70 pers som kom och det var en så himla lyckad kväll verkligen. Det var många personer där som jag spelat fotboll ihop med tidigare och som jag inte träffat på flera år. Dock hade vi match på söndagen så det blev ingen alkohol och relativt tidigt hemgång för min del.

Matchen gick inget vidare, vi åkte på ännu en förlust och ligger nu farligt nära nedflyttningsstrecket. Jag vet inte varför, men just den här förlusten kändes otroligt tung. Kanske för att vi spelade riktigt bra i första halvlek (vi ledde till och med i paus) och rasade sedan ihop totalt i andra. Jag drog på mig en rejäl lårkaka under matchen så har fått ta det lugnt med träningen nu i veckan.

I förrgår skjutsade pappa hem mig till Jönköping igen, jag hade en del packning kvar hemma hos dem som jag inte fått med mig. Supersnällt! Den här veckan har vi inga föreläsningar, istället är det intensivt tentaplugg som gäller. Vi har vår första tenta i vetenskapsteori på måndag och det är mycket som ska hinna läsas in. Tack och lov tycker jag att teori är ganska roligt, även om det är väldigt klurigt...

Igår morse firade vi även att Johanna äntligen är tillbaka i Jönköping igen. Hon, Hanna och jag åt pannkaksfrukost och hade det mysigt innan vi alla skulle iväg igen. Nu ska jag återgå till plugget för att senare ikväll heja fram United i Champions League.

Kram på er!

semester,

Som högskolestudent innebär sommarloven inte särskilt mycket lov egentligen, man får byta ut skolbänken mot kontoret och jobba mesta delen av tiden. Men jag har ändå tagit ut två veckors semester, två veckor som om några timmar har nått sitt slut. Semestern har gått alldeles för fort och jag hade behövt vara ledig ett par dagar till känner jag.

Men semestern har varit riktigt bra! Den första veckan tog jag det så lugnt jag kunde. Jag tillbringade tre dagar i Jönköping, det var väldigt skönt att bara komma bort hemifrån, även om jag uppskattar att jag får bo hos mina föräldrar under somrarna, så blir det ändå väldigt instängt för en person som är van att bo själv. Dessutom har jag saknat Jönköping en hel del och det var superhärligt att bara kunna vara. Jag passade på att träna på gymmet, ta en fika med Mikaela och fixa med saker i lägenheten som jag annars inte hade hunnit med. På torsdagen åkte jag till Göteborg och träffade Lina, vi hade en kanonkväll! Vi spelade minigolf, gick ut och käkade och tog sedan en öl Andra Lång. På helgen åkte vi på utflykt med min syster och hennes familj, jag får sån energi av att umgås med mina syskonbarn!

Den här veckan har det varit full fart. Jag konstaterade att jag inte sovit i samma säng två nätter i rad på hela veckan. I måndags kväll flög jag till Gotland för att träffa Fanny. Jag har inte varit där sedan sommaren 2013 och jag blir alltid lika lycklig av den ön. Tisdagen tillbringade Fanny och jag inne i Visby. Vi inledde dagen med en löprunda ute vid deras stuga och åkte sedan in till stan. Vi käkade lunch och tog en öl, åt glass på Europas största glassbar och var på kvällen hemma, drack öl och spelade kort. På onsdagen träffade jag Johanna (hur lyxigt är det inte att två av ens bästa vänner bor på Gotland). Vi åkte ut till samhället hon är uppväxt i, sen visade hon mig sina smultronställen på ön. Vi avslutade kvällen med att åka cab längs med Ekstakusten - ett helt magiskt ögonblick. Jag sög in så mycket energi jag kunde, sällan har jag känt mig mer levande än då. På torsdagen flög jag och Fanny hem med samma flyg och hälsades välkomna genom att mamma bjöd oss på thailunch.

I fredags morse åkte jag till Trollhättan för att hälsa på min fina moster. Vi hade en riktig mysig dag där jag fick lite sightseeing i staden, bland annat tittade vi på slussarna och när de släppte på vatten i kanalen. Sedan tog vi en mysig fika på ett hotell med utsikt över hela staden. I lördags morse åkte jag sedan hem till Borås och tog det lite lugnt för att på kvällen ha vinkväll med Jossan. Vi skulle egentligen gått ut, men vi satt och pratade och helt plötsligt var klockan ett. En supermysig kväll med en av mina allra bästa vänner.

Idag har jag bara tagit det lugnt som sig bör. Trixat lite med min hemsida och kikat på film. En perfekt avslutning på semestern!

målgång,

Jag gick i mål. Efter 6 månader kunde jag för drygt två veckor sedan lägga medicinkartan åt sidan och konstatera att jag är färdig med min behandling av isotretinoin. 

Jag har inte uppdaterat min blogg på flera månader av den enkla anledning att jag inte riktigt haft tid. Plugget rullade på in i det sista och direkt efter sista inlämningen väntade packning och städning av lägenhet och flytt hem till Borås. 

Vid mitt sista inlägg minns jag inte riktigt hur statusen var med behandlingen, men efter konsultation med min hudläkare trappade vi i alla fall upp dosen från 30 mg till 50 mg eftersom jag inte kände att det gav något resultat. Dessutom ville jag hinna färdigt med behandlingen innan sommaren då jag inte vill tillbringa hela sommaren under ett parasoll (nu blev det visserligen så ändå). Upptrappningen gjorde skillnad, både vad det gäller resultat och biverkningar. Jag fick näsblod från och till och min hud och läppar har varit torrare än en öken stundtals. 

Med facit i hand hade jag kanske hoppats på ett något bättre resultat, jag har fortfarande kvar en del rodnader på ena kinden som jag upplevde blev bättre efter min tetralysalbehandling förra året. Dessutom kvarstår en hel del ärr som syns men detta är ju inget som medicinen kan göra något åt, vilket jag var medveten om hela tiden. Men huden känns väldigt slät och lugn nu och jag har två veckor efter avslutad behandling inte märkt av att hudproblemen har kommit tillbaka. Jag har någonstans funnit mig i att min hud är så bra den kan bli nu och jag har verkligen gjort allt jag kan för att bli kvitt problemen. "Vem har egentligen perfekt hy?" sa en vän till mig när vi diskuterade ämnet och jag tror att hon har rätt. 

Det känns fantastiskt att efter 10 års hudproblem kunna se folk i ögonen ordentligt utan att behöva skämmas över hur jag ser ut i ansiktet. Att kunna gå till gymmet utan smink och att se sig själv i spegeln och faktiskt känna sig nöjd. Även om behandlingen har varit tuff har den helt klart varit värd det.

påskledigt,

Imorgon är det skärtorsdag och påsken inleds - många av mina vänner här i Jönkan har redan begivit sig hemåt till sina familjer för att fira påsk, något jag väntar med tills på fredag. Det är faktiskt fördelen med att bara bo drygt en timme härifrån, man blir betydligt mer flexibel med restider. Jag har inga större planer för påsken mer än att jag ska träffa Fanny, umgås med min syster och småkillarna, spela fotbollsmatch och plugga.

I förra veckan drog min distanskurs igång, jag ska läsa en kurs i ekonomisk historia med fokus på samspelet mellan företag och samhälle. Vi har än så länge bara haft en föreläsning men då det är ett helt annat område än det jag är van vid att läsa behöver jag lägga en del tid på att sätta mig in i ämnet i stort. Men det verkar kul och jag hoppas att jag kan gå i mål med ett godkänt!

Ikväll var jag iväg på mitt favoritfyspass på gymmet, det kändes dock att jag inte kört styrka sedan i fredags förra veckan. Jag mådde väldigt konstigt när jag och moster var på spinning i söndags med en puls som låg väldigt högt och var ansträngd så jag har faktiskt inte vågat träna nu på några dagar. Jag känner min kropp väldigt väl och vet när den signalerar att något är fel. Det känns lite tråkigt att jag inte kommer få in mer än ett fyspass den här veckan eftersom jag åker hem på fredag morgon. Å andra sidan kan man ju köra styrketräning på fler ställen än i Jönköping... 

Det var ett tag sedan jag skrev något om behandlingen och den främsta anledningen till det är för att inte händer någonting, åtminstone syns det inte. Det börjar kännas ganska frustrerande att det har stått still i en månad nu. Eventuellt kommer jag be om att dubblera dosen efter påsk, jag vill ju gärna hinna slutföra behandlingen innan sommaren eftersom man inte får äta medicinen under solmånaderna (huden blir väldigt känslig för solljus). Det här känns inte som en grej man vill påbörja och sedan avbryta i förtid för att sedan börja om från början i höst. Nåväl, jag försöker att inte lägga för mycket energi på det här, jag ser det som att min kropp blir tillräckligt påfrestad av medicinen att det bara är onödigt att slänga på en massa stress också. Jag försöker att behålla lugnet, vara så snäll jag kan mot kroppen genom bra kost och träning, och lita på att den tar hand om det här så bra den kan. 

Nu ska jag strax sova - godnatt!

hotell- och spaweekend,

I helgen som gick var det äntligen dags för min och mosters spa- och hotellweeked, det var hennes 25-årspresent till mig som vi bokade redan i januari. Vi konstaterade båda två hur fort tiden har gått, när vi bokade kändes det som en evighet bort och nu var vi redan där! Moster kom till Jönköping runt halv tio på lördag förmiddag och vi började självklart helgen med att lösa Melodikrysset på ett fik här i Jönkan som har det varje vecka. Sedan begav vi oss ner till stan en sväng för lite shopping och lunch och vid tvåtiden checkade vi in på hotellet och tog det lugnt en stund. Strax innan tre gick vi bort till stället där vi skulle få massage, en massage som var väldigt avslappnande och välbehövlig eftersom jag hade rejäl träningsvärk från ett fyspass dagen innan. Efter massagen gick vi tillbaka till hotellet och tog en dusch innan vi skålade med champagne som moster hade tagit med sig - hon tänker då på allt! Hon och hennes man har stor passion för vin och var ganska nyligen på en resa till just Champagne-distriktet i Frankrike så jag fick en liten lektion i hur det fungerar med framställning, mycket intressant! 

Vi gjorde oss i ordning inför kvällens bravader och gick sedan ner till restaurangen för att äta en trerätters middag! Det var så otroligt gott - till förrätt fick vi en toast Skagen, huvudrätten bestod av torskrygg med gräddkokt savoykål och potatispuré. Till efterrätt fick vi citronmarängpaj och kaffe (jag har hållit väldigt hårt på mitt alkoholförbud men hade sedan innan bestämt mig för att fuska lite just den här helgen och dricka vin till maten, något som säkert bidrog till att matupplevelsen blev en sådan succé). Sedan gick vi upp en våning, tog en drink i baren och löste ett musikquiz som vi självklart briljerade på!

Moster, hotellfrukost, champagne och citronpaj!

Vid tiotiden landade vi i säng, ganska trötta efter en händelserik men väldigt härlig dag! Söndagen bjöd på hotellfrukost (jag slog nog personligt rekord i hur mycket frukost man kan äta) följt av ett spinningpass och efter det var det dags för moster att åka hem. Det var verkligen ett superhärligt dygn och en jättefin present som jag kommer alltid kommer att minnas! Min moster är så himla rolig och go och vi skrattade väldigt mycket i helgen - återigen, TACK!

tenta, jobb och fotbollsmatch,

I torsdags förmiddag skrev jag tenta och efter det åkte jag hem till Borås för att jobba. Jag hade deadline på en rapport jag hjälper till med och tyckte det var bäst om jag befann mig på plats för att slutföra arbetet. Efter en lång jobbdag igår (jag kom hem vid kvart över sex på kvällen) hade vi i alla fall fått ihop ett utkast som kändes okej att skicka ut för en första granskning. Det ska sedan gå ut på ytterligare en granskning innan det går i tryck så jag ska kika lite mer på detaljer under tiden.

Ytterligare en anledning till varför jag åkte hem till Borås var för att vi hade DM-match idag och passade därför också på att vara med på fotbollsträningen i torsdags kväll när jag för en gångs skull hade möjlighet. Matchen idag gick dock inget vidare och definitivt inte för mig. Jag brände två frilägen och en straff och krönte dessutom det hela med att dra foten allt jag kunde i avbytarbåset i frustration så att jag knappt kan gå på den nu. Typiskt mig att göra en så fantastiskt klantig och dum grej. Vi förlorade dessutom men gjorde som helhet en okej match. 

Imorgon bär det av hem till Jönkan igen, mamma är supersnäll och kör hem mig eftersom vi ska ta med oss pappas cykel (mitt däck exploderade för några veckor sedan och studenten har inte råd att köpa ett nytt).  Dessutom ska jag och Mikaela titta på Liverpool - Man United på O'Learys, det kommer förmodligen blir en bra match! Som United-fan hoppas jag självklart att det blir ett lika trevligt resultatet den här gången som det blev förra gången de möttes. Utöver det ska jag försöka klämma in ett träningspass (om jag förmår att röra på min kropp). 

Nu ska jag återgå till tentaplugget!

två månader,

I dag är det exakt två månader sedan jag började med isotretinoin och det har gått så fort! Just nu är jag inne i en fas då det inte händer särskilt mycket, det har varit så i ungefär två veckor nu vilket självklart känns lite trist. Huden är väldigt torr och har en hel del utslag. Förhoppningsvis vänder det snart, annars kommer jag troligtvis be om att få dubblera dosen för effekt. Jag återkommer när det börjar hända saker! 

Jag har haft ännu en plugghelg, om än en något mindre intensiv sådan. Vi hade deadline för en inlämning i dag där uppgiften var att göra en mockup på en hemsida i Photoshop. Det innebär att man försöker återskapa en hemsida så likt som möjligt enligt konstens alla regler. En pillig men väldigt rolig uppgift, jag hade inte sedan tidigare så mycket kunskap i just Photoshop (vilket gjorde att det tog ganska mycket tid) men känner att jag dels har lärt mig väldigt mycket, dels är nöjd med det jag åstadkom. Framför allt har jag haft tålamod med mig själv, något jag inte alltid är så bra på.

Jag hade bokat in mig på cirkelfys ikväll men då jag körde ett tufft pass både i onsdags och i fredags kände jag att kroppen behövde lite mer återhämtning. Istället gav jag mig ut på en löprunda med backintervaller, det kändes riktigt bra i kroppen! Trots att jag har kört mest fokus på styrketräning under en tid nu har konditionen hängt med bra, det är väldigt roligt. Framöver kommer jag att byta ut ett fyspass mot konditionsträning eftersom vi närmar oss seriestart om drygt en månad och jag behöver jobba en del med intervaller tills dess. 

I veckan som kommer blir det plugg, det är dags att samla kraft inför nästa tenta i HTML & CSS som vi har om drygt en vecka. Dessutom ska jag åka hem till Borås en sväng, vi har DM-match på lördag och jag tänkte, om jag hinner, försöka vara med på en träning redan på torsdag för att känna lite på bollen. 

andrum,

Efter två veckor av intensivt plugg känns det äntligen som att jag har fått lite andrum. Igår hade vi litteraturtenta i trycksaksproduktion, en tenta som var betydligt klurigare än förväntat men tack och lov blev jag godkänd. Det var med andra ord rätt prioriterat att lägga hela helgen på att plugga till den och kändes väldigt bra att få ställa tillbaka de böckerna i bokhyllan igen.

Idag blev vi dessutom färdiga med vår grafiska manual och skickade iväg allt till tryckeriet i eftermiddags - så skönt! Jag är verkligen nöjd med vårt arbete och är väldigt imponerad av Sofia och Unni som skapat och tagit fram supersnygga illustrationer, affischer och annat grafiskt material. Nu väntar vi med spänning på att få hämta ut sakerna från tryck nästa vecka! Ännu en sak att bocka av på listan  alltså! Nu kvarstår en inlämning den här veckan, vi ska göra en mockup i Photoshop som säkerligen kommer ta en hel tid den med. 

Jag firade veckans framgångar ikväll med mitt favorit-cirkelpass. Nu: sovdags!

ändrade planer,

En hektisk och händelserik pluggvecka har nu nått sitt slut och det gjorde den på bästa sätt med internationella kvinnodagen. Som feminist känns den här dagen lite extra, även om kampen för en jämställd värld pågår varenda dag. Jag har någon gång planerat att skriva ett inlägg om just min syn på feminism, varför jag anser den vara så viktig och varför jag är feminist. Tills dess får ni hålla till godo med uppdateringar om min vardag...

Nu i helgen skulle jag egentligen fått besök men Linn ringde mig i fredags eftermiddag då hon var på väg hem från jobbet för att hon hade blivit sjuk. Så himla tråkigt, jag hade sett fram emot hennes besök, men sjukdomar kan man inte råda över. Vi får helt enkelt skjuta upp besöket till senare i vår. Istället har jag utnyttjat tiden till att plugga, vi har litteraturtenta i trycksaksproduktion på tisdag och jag har gravt underskattat mängden vi skulle läsa. Det är sjukt mycket att hålla ordning på, allt från kulörsystem till olika trycktekniker och papperstyper. Jag har fortfarande en del kvar att läsa men planerar att hinna med det under morgondagen.

I veckan har det som sagt varit mycket plugg, vi har framför allt jobbat på med vår grafiska profil som ska skickas iväg till tryckeriet i slutet av nästa vecka. Det känns som att vi ligger bra till med planeringen (bortsett från jag själv då kanske), och vi kommer förmodligen att hinna till deadline. Vi har dessutom haft seminarium i webbkursen och en del föreläsningar. Jag tror faktiskt helt ärligt att den här veckan har varit den första på väldigt länge som jag varit i skolan varenda dag. 

Träningen har det blivit lite sämre med den här veckan, jag känner fortfarande av en förkylning i kroppen som inte riktigt vill bryta ut. Det är så tröttsamt när det är sådär på gränsen, jag känner min kropp ganska väl vid det här laget och märker tydligt när jag inte borde träna. Men i måndags blev det ett fyspass och ytterligare ett ikväll. Igår tog jag mig ut på en kortare löprunda följt av lite yogaövningar så det är alltid något. 

Nu är det dags att sova för att samla energi till en ny vecka! 

full fart,

Efter att ha haft en ganska lugn inledning på året har nu tillvaron växlat om till det motsatta, det känns som att jag lyckats planera in precis allt på två veckors tid. Vår ena kurs i trycksaksproduktion har dragit igång på allvar och vi har nu ungefär två veckor på oss att färdigställa allt material till vår grafiska manual. Sofia, Unni och jag hade en riktigt bra arbetsdag tidigare i veckan då vi kom igång ordentligt och planerade strukturen och grunden till arbetet, så nu är det bara att köra på. I fredags hade dessutom Paulina, Unni och jag vårt första kundmöte i den andra kursen (webbdesign), där vi ska bygga en hemsida åt en byggingenjörsbyrå. Vi har en ganska bra grundplan på hur vi vill att sidan ska se ut och jag ser mycket fram emot att dra igång med det arbetet.

 

Utöver allt det här ska jag dessutom plugga till ett litteraturseminarium, en litteraturtenta och göra ett Indesign-jobb åt SP. Jag har hunnit sitta med jobbet väldigt mycket nu i helgen och har kommit en bra bit, så förhoppningsvis kommer det mest handla om att komplettera med texter i nästa vecka, av erfarenhet vet jag dock att det alltid dyker upp andra små tidskrävande saker också. Hur som helst så borde jag ro det mesta i land med den planering jag lagt upp nu (även om den kunde varit betydligt bättre).

 

Ikväll ska jag iväg på cirkelfys, har haft ett uppehåll från träningen nu i tre dagar då jag inte känt mig helt pigg. Befarade att en förkylning var på väg men jag har knarkat Esberitox i två dagar nu och det känns som om jag lyckades mota bort den (peppar, peppar...). Veckan som kommer ser även den fullplanerad ut. Det blir en del grupparbete, ett seminarium, lite föreläsningar och som sagt en hel del jobb. Nästa helg får jag dessutom finbesök från Göteborg då Linn kommer hit och hälsar på - det ska bli supermysigt!

 

Trevlig söndag på er!

första avstämningen,

I början av veckan hade jag min första avstämning med hudläkaren efter att ha lämnat blodprover. Allt såg bra ut, vilket kändes väldigt skönt. Efter att ha diskuterat med läkaren bestämde vi oss dock för att inte dubblera dosen nu efter en månad som man vanligtvis gör. Eftersom jag redan har gått på en Tetralysal-kur är inte min akne så aktiv längre och behandlingen jag går på nu ska främst läka ut huden och förebygga ärrbildning. Av den anledningen tyckte läkaren att det räcker om jag fortsätter på 30 mg, det känns onödigt att påfresta kroppen mer än nödvändigt vilket jag absolut höll med om. Då jag inte haft några värre biverkningar vid den lägre dosen kändes det bra, dock kommer behandlingen kanske att dra ut något längre i tid eftersom jag fortfarande ska nå upp till en viss nivå.

 

Jag var dessutom på apoteket i förrgår och bytte ut min medicin, vid förra uttaget fick jag Isotretinoin Actavis istället för Orifarm som jag åt första perioden. Egentligen är det bara olika fabrikat med samma verksamma ämne och ska inte spela någon större roll, men efter att ha lusläst innehållsdeklarationen (jag är ganska nördig när det gäller sånt här), såg jag att Actavis innehåller sorbitol vilket är ett ämne min mage är känslig för. Så jag fick hämta ut Orifarm istället. Behandlingen kommer alltså att fortsätta som den har varit nu, så får vi helt enkelt se om det räcker med en lägre dos eller om jag behöver öka lite längre fram.

borås, borås, borås,

Den senaste tiden känns det nästan som att jag har varit mer i Borås än i Jönköping. I helgen som var hade vi mitt 25-årskalas med släkten vilket var supermysigt och väldigt kul. Mina systrar hade skrivit ett väldigt underhållande tal till mig vilket jag uppskattade mycket!  Det började redan när Mia fyllde 25 år att jag och Elin skrev ett lite skämtsamt tal till henne. Vi fortsatte sedan med det när Elin fyllde år och det var väldigt kul att de fullföljde traditionen även nu när det var min tur. Utöver tal blev det trerätters middag och musikquiz - min släkt är verkligen härlig. Jag fick Globalknivar i present av mina systrar och blev överlycklig, de är i princip de bästa köksknivarna man kan äga. Av min morbror med familj fick jag en flaska rom, jag fick provsmaka en väldigt god sort hos dem på julafton och blev väldigt glad över att de mindes det! Så det första jag ska göra när jag är färdig med behandlingen är det att dricka ett glas rom för att fira.

Under veckan som varit har jag hängt en del på Ryhov, i måndags lämnade jag mina första blodprover för isotretinoinbehandlingen och igår var jag där igen och gjorde hörselprov eftersom min Meniére har försämrats den senaste tiden. Precis som jag hade väntat mig så är hörseln på mitt högra öra nästan släckt nu. Däremot var hörseln på mitt vänstra öra normal och det var en väldigt lättnad att få höra det. Jag har varit orolig över att den ska ha försämrats också. Jag inväntar fortfarande svar från blodproverna för att kunna höja dosen med isotretinoin, men jag utgår ifrån att allt är som det ska. Den senaste veckan har även den omtalade extremt torra hyn drabbat mig - det känns som om ansiktet ska torka ihop snart! Så det blir hudkräm i tre lager framöver.

 

Utöver sjukhusbesök hade vi tenta på Photoshop och InDesign i tisdags, det gick oväntat nog ganska dåligt för mig då jag klantade mig i Photoshop. Jag får hoppas på ett godkänt där, å andra sidan är det ju bara "gör om - gör rätt" om jag skulle bli underkänd. Igår kväll var Anna, Mikaela och jag på Bongo en sväng och tog en öl - det är alltid kul att hänga med de där två!

Det blev en ganska kort vistelse i Jönköping för i eftermiddags åkte jag hem till Borås igen. Jag ska träna fotboll ikväll (för första gången sedan oktober!) och ha ett litet samtal med min tränare. Imorgon blir det ett besök på SP igen för medarbetarsamtal med min chef, tyvärr är Carina bortrest på semester så jag får inte träffa henne. Det är vanligtvis det bästa med att besök SP.

 

Om några timmar blir det som sagt fotbollsträning, ska bli mycket intressant att se hur formen ser ut - dessutom har jag grym träningsvärk efter att ha kört cirkelfys igår och Power hour i förrgår. Men men, det är bara att bita i!

 

Ha det gott!

vardagsupdate,

Efter allt 25-årsfirande har jag kommit tillbaka till vardagen (om än bara för några dagar - jag åker hem till Borås i helgen för mera firande). Vardagslivet fortlöper liksom min behandling. Jag har snart ätit isotretinoin i en månad och ska i nästa vecka lämna mina första blodprover. Ser allting bra ut kommer dosen som sagt att dubbleras till 60 mg per dag. Än så länge har jag klarat mig hyfsat från biverkningar, min hy och mina läppar är något torrare än vanligt men det går att leva med.

I övrigt har jag kommit in i en riktigt bra träningsperiod och känner mig så motiverad. Min målsättning nu under våren är att köra fyra pass i veckan, helst fem. Än så länge kör jag ungefär tre fyspass och ett konditionspass. Det där femte passet som jag helst vill få in är rörlighetsträning. 16 års fotbollsspelande har satt sina spår när det kommer till rörlighet alltså, jag är extremt stel. Jag har märkt hur mycket det påverkar prestationen både konditions- och styrkemässigt och känner mig taggad för att se hur mycket jag kan utvecklas. Dessvärre är det ju inte min favoritgrej, och av just den anledningen har det inte riktigt blivit ett pass i veckan. Fysträningen känns däremot så otroligt rolig, jag känner verkligen hur det har gett resultat. Igår var jag på ett riktigt tufft cirkelpass och slog nytt rekord i raka marklyft med skivstång. Det känns i kroppen idag...

 

Plugget rullar på det med, vi läser som sagt två kurser parallellt och har så smått börjat dra igång våra projektarbeten i respektive kurs där vi i den ena ska göra en grafisk profil åt ett event och i den andra bygga en hemsida åt ett företag. Nästa vecka blir det dock en längre tur hem till Borås, jag ska dels på möte med min chef, dels ha ett litet samtal med min fotbollstränare.

Ha en skön torsdag!